Allt är f*cked: reflektioner över hopp samt resor med Mark Manson

Inlagd: 05/14/19 | 14 maj 2019

Du tillfredsställer en hel del fascinerande och kloka människor när du driver en på internetbranschen och reser världen. En av de människor jag har nöjd med är mycket populärt författare Mark Manson. Vi hade kretsat varandra i många år och slutligen nöjda när han flyttade till New York City.

Vi har varit “verkliga” goda vänner sedan dess.

Hans allra första bok, den subtila konsten att inte tillhandahålla en f*ck, slutade bli en flyktig hit och sålde över 8 miljoner exemplar. (Han komponerade en publicera om exakt hur resor gjorde honom till personen är idag, vilket lägger grunden för den boken.)

Nu har Mark en ny bok ut idag, vad som är f*cked: en bok om hopp. Jag fick en kopia att checka ut i förväg såväl som det är en riktigt otrolig bok om filosofi och exakt hur man kan online ett liv av mening och svårigheter i våra samtida tider. Det gav mig lite bra mat för att tro på problem eller perspektiv som jag inte hade trott på tidigare.

Idag, Mark såväl som jag chattar om hans nya bok!

Nomadic Matt: Du har en ny bok, vad som är f*cked: en bok om hopp. Låt oss prata om det. Vad skulle du säga att kärnan i den här boken handlar om?
Mark Manson: I sitt hjärta är den här boken en titt på exakt hur man etablerar och bevarar en känsla av hopp för oss själva såväl som världen – liksom exakt hur dessa verkligen hoppas påverka oss. Vi ser i allmänhet hopp som en utan tvekan “bra” sak, men jag ringer det konceptet i oro i den här boken.

Skulle det vara en tanke på att följa så mycket som den subtila konsten?
Jag har kallat det en “expansion” av begreppen från subtil konst. Jag tror att det är en djupare analys såväl som mer komplex tillämpning av exakt samma koncept – värden, smärta/lidande samt våra definitioner av framgång. Det är typ av som kalkylen till subtil konsts algebra eller schack till sina kontroller.

Vad påverkade dig att komponera den här boken?
Tja, bara titta på vad som händer i världen. Vi lever i en konstig tid i så materiellt, världen, som helhet, är den allra bästa den någonsin varit (mindre fattigdom, våld, mer rikedom, människor som lever längre, etc.), men ändå psykologiskt såväl som känslomässigt, Människor har svårt mer än någonsin med att upptäcka hopp och mening i sina liv.

Och vad som är fascinerande är att det är människorna från de rikaste såväl som de flesta stadiga delar av världen som upplever dessa filosofiska kämpar mest.

Dessutom har jag lagt märke till i mitt eget liv, att som en äldre millennial har alla löften från min ungdom visat sig ganska ful. Från webben till mitt land såväl som till mina antaganden om relationer, vänskap, samhälle känns det som att det finns mycket att vara med rätta upprörd över – men saker är objektivt bättre.

Jag har haft mina egna kämpar med att upptäcka och hoppas i mitt eget liv, trots sanningen att på papper är fantastiskt. Så på det sättet är den här boken typ av min egen metod för att vänliga med dessa problem.

Eftersom detta är en reseswebbplats, låt oss prata om din bok och resa. Exakt hur kan resor göra oss mindre f*cked? Eller kan det?
Jag tror att allt som ökar mänsklig empati är oerhört viktigt och användbart för tillfället. Jag tror också att allt som kan få dig att möta dina egna värdesystem och beröra dem är oerhört användbart.

Resor gör båda dessa saker extremt bra.

Det är lite ironiskt att genom att koppla världen mer än någonsin tidigare har vi på samma sätt kommit att objektivera kulturer mer än någonsin tidigare. Vad som än handlar om “Gram” så att säga. Jag tror att en extremt medveten såväl som kulturellt engagerad typ av resor är fortfarande av största vikt.

Liksom vad som helst, resor kan bli en tillflyktsort från ens frågor snarare än en strävan om någon högre förståelse. Så det är viktigt att alltid se till att du är på höger sida av den ekvationen.

Ett element i boken som jag upptäckte verkligen fascinerande var formeln för alltid såväl som exakt hur den förknippas med att vara en mycket bättre person (särskilt i förhållande till resor). Kan du förklara det här konceptet lite?
Mänsklighetens formel kommer från filosofen Emmanuel Kant samt i huvudsak säger att drivkraften bakom alla våra beslut såväl som handlingar alltid bör vara människor. Att mer än känslor, mer än kultur, mer än grupplojaliteter, vår allra första princip alltid bör vara att behandla människor (både oss själva såväl som andra) med värdighet och respekt.

Och jag tror att resor tvingar en för att metod detta.

Det är enkelt att sitta på ena sidan av världen och kritisera människor på den andra. Men när du åker dit såväl som att 99% av folket är bra, anständiga människor och verkligen värdesätter exakt samma saker du gör, gör det empati mer möjlig.

Vad kan människordiscover from your book that they can apply to their lives?
I believe there are five points that people can truly apply to their own life:

Why self-discipline needs comprehending your own emotions.

Why trauma as well as loss cause emotional dysfunction as well as exactly how we can overcome that dysfunction.

How every belief system is eventually a bit bit religious as well as we requirement to be cautious about that.

How to be more resilient.

How to be freer in a world of constant distraction as well as diversion.

You talk a great deal about exactly how our feelings brain being in manage as well as that we online in a feelings economy, where emotions run rampant. Can travel solidify that in any type of way? Can travel show us exactly how not to be keyboard warriors?
Unfortunately, there’s no method to NOT be irrational as well as emotional, as much as we’d sometimes like to. The key is to not withstand or attempt to modification our emotions however just work with them, rather than against them. things like anger, stress and anxiety or even despair can be extremely useful if channeled properly. The key is to establish the skill-set to channel them.

I believe like a great deal of things, travel amplifies who you already are. If you’re selfish as well as intolerant, then your travel experiences will show that. If you’re magnanimous or curious, then they will show that. A method that travel can be useful is that it is a tool to force you to work on elements of yourself that you wouldn’t otherwise be able to work on.

Do you struggle with being alone or caring as well much about what others think? resa ensam.

Used to being pampered as well as upset over every bit thing? Go take a train with the Indian countryside. That’ll straighten you out genuine quick!

You mention a great deal of philosophers in your book (which I enjoyed since I got a great deal of book suggestions). What are some great books to checked out around this topic?
It’s interesting since I feel like philosophy is ending up being great in our culture. It makes sense since as all of our fundamental needs are taken care of, these concerns of existential meaning, purpose, as well as what to hope are more at the forefront of our minds, as well as those are all philosophical questions.

If you’re a total newbie to philosophy as well as want to get a fundamental comprehending of the Western canon, I suggest a book called Sophie’s world by Jostein Gaarder. It’s a fun fiction book that acts as type of a primer to the most important western thinkers.

If you’re into eastern philosophy, DT Suzuki’s books are a nice introduction to Zen Buddhism. The Tao Te Ching is extremely readable as well as thought-provoking. as well as Alan Watts’ books are indispensable.

And if you want to see exactly how applications of ancient philosophy are incredibly useful in today’s world. inspect out Jonathan Haidt’s The happiness hypothesis or Ryan Holiday’s The challenge is the Way.

You talk about exactly how we requirement pain to grow and, I think, part of experiencing pain is getting out of your comfort zone. What can travel teach us about pain as well as growth?
Painful travel is the very best kind. It’s like going to the fitness center for your mind as well as your comprehending of humanity. My very first trips to India as well as Africa were two of my most difficult as well as uncomfortable trips as well as today I believe back to them fondly since they were incredibly formative to my comprehending of the world.

India was shocking since of the quantity of beauty as well as human suffering squished into such confined spaces. You might see one of the most lovely things in your life as well as one of the most horrific things in your life, all within a few blocks of each other.

Africa was eye-opening since when you truly get out in the bush, you get a genuine sense of exactly how bit humans requirement to be happy. It’s cliché to state that money as well as possessions don’t make you happy, however when you see with your own eyes people who are feeling just fine having nothing more than a goat as well as a robe, it’s rather profound.

China was most likely the most alienating location I’ve ever been. I’ve never felt so foreign in my life. It’s the only location I’ve been where I’ve truly gotten the sense that I did not matter, at all. as well as just having to sit as well as online keeping that feeling for the two weeks I was there was rather impactful.

I believe it’s simple to fail to remember exactly how durable the human spirit is, exactly how many locations it can flourish, as well as exactly how quickly it can be happy. The very first time you see a kid crap on the side of the street, it suddenly grants a great deal of point of view the next time you grumble about poor Wi-Fi.

Ultimately, I suggest that a growing problem in the world today is that we aren’t challenged sufficient as well as that we don’t have meaningful struggles, so we hAve att uppfinning meningslösa för att ta sin plats och bevara en känsla av hopp.

Resor är en metod för att ständigt svårigheter dig själv. Oavsett om det reser till ett dåligt land eller tvingar dig själv att undersöka studera ett språk eller fysiskt testa dig själv med vandringar och cykla över kontinenter. Det är oumbärligt.

Slutligen, med dina egna ord, varför ska människor köpa den här boken?
Eftersom det är jävligt fantastiskt! Och precis som min sista bok använder jag berättelser såväl som exempel från hela världen såväl som från ett antal olika kulturer för att göra min poäng.

Det finns en soldat från Polen såväl som en munk från Vietnam samt historisk fiktion om Isaac Newton samt en vinjett om Friedrich Nietzsche samt hans överdimensionerade mustasch. Vad finns att inte älska?

(Matt säger: liksom det verkligen är utmärkt som han säger! Plocka upp en kopia, särskilt om du gillade hans sista!)

Mark Manson är en bloggare, entreprenör, liksom den mycket populära författaren till den subtila konsten att inte tillhandahålla en f*ck, som har erbjudit över 8 miljoner exemplar över hela världen. Han fokuserar på att komponera personliga framstegsråd som inte suger. Hans webbplats Markmanson.net är checkat ut av över 2 miljoner människor varje månad.

Hans nya bok, Whatever Is F*cked: A Book About Hope är nu tillgänglig. Han bor i New York City.

Boka din resa: Logistiska tips såväl som tricks
Boka din flygning
Hitta en prisvärd flygning genom att använda Skyscanner. Det är min föredragna bläddringsmotor eftersom den söker på webbplatser såväl som flygbolag runt om i världen så att du alltid förstår att ingen sten lämnas omvänd.

Boka ditt boende
Du kan boka ditt vandrarhem med Hostelworld. Om du vill stanna någon annanstans än ett vandrarhem, använd Booking.com eftersom de konsekvent returnerar de billigaste priserna för pensionat och hotell.

Misslyckas inte med att komma ihåg reseförsäkring
Reseförsäkringsskydd kommer att skydda dig mot sjukdom, skada, stöld och avbokningar. Det är omfattande säkerhet i situationen allt går fel. Jag åker aldrig på en resa utan den eftersom jag har varit tvungen att använda den många gånger tidigare. Mitt föredragna företag som erbjuder den allra bästa tjänsten och värdet är:

SafetyWing (bäst för alla)

Försäkra min resa (för de över 70)

Medjet (för extra evakueringstäckning)

Redo att boka din resa?
Kolla in min resurssida för det allra bästa företaget att använda när du reser. Jag listar alla de jag använder när jag reser. De är de allra bästa i klassen liksom du inte kan gå fel med att använda dem på din resa.